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人民日报微博发布我院游泳教研室索鹏副教授制作的超详细蛙泳动作教学视频

来源: 作者: 发表时间:2023-08-23 18:10:17
​​想学游泳的同学看过来,超详细蛙泳动作分解讲解
蛙泳的标准动作是什么?外划时抬头换气,前伸时面部没入水中闭气,停2-3秒,控制好节奏。充分体会手与呼吸的配合时机,提高手臂控制节奏的能力。想学游泳的同学收藏!


(消息来源:人民日报新浪微博)